Mira Luoti: "Halusin ottaa ohjat takaisin – ja löysin Edelin"
Tuntuuko, ettet ole ihan oma itsesi? Pää on sumussa, pinna lyhyt ja jaksaminen kortilla? Mira Luoti tietää tarkalleen miltä se tuntuu – ja kertoo, miksi päätti ottaa avuksi Edelin.
Mitä ihmettä hormoneillesi tapahtuu 35 ikävuoden jälkeen?
Tuntuuko sinusta, että mieliala ailahtelee ilman syytä? Väsyttää vaikka nukuit hyvin? Keskittyminen on hakusessa ja keho tuntuu vieraalta? Et kuvittele mitään – nämä tuntemukset voivat kertoa siitä, että hormonitoimintasi on muuttumassa.
Miksi naiset kärsivät aivosumusta?
Oletko huomannut olevasi hajamielisempi kuin ennen? Onko vaikeaa keskittyä, muistaa yksityiskohtia tai suoriutua arjen askareista? Kenties asiat, jotka ennen sujuivat vaivatta, tuntuvat nyt työläämmiltä?
Lue lisää
Voisiko Edel auttaa sinua?
Edel Recharge on naisille, jotka kaipaavat kiireisen arjen keskellä tasapainoa, energiaa ja aikaa itselleen. Sinulle, joka haluat jaksaa pitää huolta niin itsestäsi kuin muista – ja samalla nauttia elämästä täysillä.
Lue lisää
Tasapainoisempi mieli sahramin avulla
Elämä voi toisinaan tuntua vuoristoradalta, jossa mielialan vaihtelut, ärtyneisyys ja emotionaalinen herkkyys ovat arkipäivää.
Lue lisää
Miten hallita stressiä?
Tunnetko itsesi kireäksi, ärtyneeksi ja uupuneeksi? Piilevä stressi voi viedä meiltä energiaa huomaamattamme ja vaikeuttaa arjen sujuvuutta. Pitkittynyt stressi voi johtaa keskittymisvaikeuksiin ja mielialan vaihteluihin.
Lue lisää
Tunteiden vuoristorata - Hallitse mielialan vaihteluita
Mielialan vaihtelut ovat luonnollinen osa elämää, mutta ne voivat tuntua erityisen voimakkailta, kun lähestyt 40 ikävuotta.
Lue lisää
Bacopa monnieri - luonnollinen tuki keskittymiseen
Pieni vesikasvi, Bacopa monnieri, on yksi Edel Rechargen pääainesosista. Tätä yrttiä on perinteisesti käytetty Intiassa vuosisatojen ajan muistin ja oppimisen tukena.
Lue lisää